▲骑车时，总有些车手会流鼻涕或是鼻塞

如果你在气温变化剧烈的时节出门跑步或是骑车，可能会引起血管性运动鼻炎。

血管性运动鼻炎会导致你鼻塞、流鼻涕甚至头晕等症状，毫无疑问，以上症状会让你的骑行体验大打折扣。

这种鼻炎对于车手来说主要由两方面原因：

1.心理和情绪因素

长期精神紧张、过度疲劳、情绪波动是致病的根本原因。如果长期处在一个高紧迫感、压抑感、失落感的环境下生息，致使发病率急剧增加。

在比赛日程中，紧张的竞赛环境和多日的转场很容易让人身心俱疲，这个时候人体的抵抗力也是大幅下降，很容易冒出各种问题；世界顶尖车车手也不例外。

2.外界刺激因素

气候变化，如温度、湿度的突然改变可引起发作。有时误以为患季节性过敏性鼻炎。大气污染，如烟雾、粉尘、酒精及其他化学物品也可诱发本病。起床、运动等也可成为诱因。

这种情况大众感觉较为明显的莫过于在寒冷时节早晨出门锻炼，此时鼻子的不适感明显出现。

血管性运动鼻炎症状以鼻塞为主，多为间歇性。一些患者晨起时的鼻塞严重，白天减轻或消失。也有的患者每晚加重，常伴有随体位变化的交替性鼻塞。

患者往往对气候和环境温度的变化异常敏感。

也有部分患者的症状为水鼻涕：发病常为连续数天，多伴有发作性喷嚏。每天换洗数条手帕或耗用大量手纸。鼻内发痒，经过一定间歇期后在一些诱因作用下又可发病。

除此之外也有有因黏膜持续肿胀充血、水肿引起的嗅觉减退、头昏等症状。骑车鼻子堵，头脑晕乎乎，你碰到过没有？

解决办法：

1.避免或去除诱发因素

调整心态，合理设定比赛档期和成绩心理预期，不宜太过奔波劳累，安排好休息时间，充分休息恢复，多与朋友交流。

2.药物治疗

（1）鼻减充血剂对以鼻塞为主要症状者可选用。但在应用时要注意药物性鼻炎的发生。可采取间断性或交替性给药。三磷酸腺苷钠（ATP）对缓解鼻塞有显著疗效。

（2）抗组胺药不少非免疫性因素可引起肥大细胞释放组胺，故抗组胺药对不少病例仍有较好疗效，对鼻痒和喷嚏症状明显者可首先选用。

（3）抗胆碱药适用于以鼻溢为主要症状的患者。溴化异丙托品气雾剂，可有效地控制鼻溢。

（4）肾上腺皮质激素皮质激素在细胞内外各水平上发挥非特异性抗炎作用，故对血管运动性鼻炎的一些喷嚏症状明显、水样鼻涕较多且鼻黏膜水肿明显的病例，有显著疗效。

对于车手来说，很遗憾的是，以上药物几乎全是世界反兴奋剂机构禁药。

不要慌，看美骑你总会得到点什么有用的信息

通气鼻贴用于感冒、鼻炎、过敏引起的鼻塞，可扩张鼻腔通道，提高通气量，从而使呼吸更顺畅。

从安全比赛出发，通气鼻贴也是能起到一定帮助的。

相关产品：

责任编辑：Kingsen