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视频丨 山地车上锁 新手如何快准狠学会？
2019-04-16 19:53:43
出处 : Trek小课堂
点击 : 17988次
评论 : 25
大家都知道穿上锁鞋能使你在踩踏的过程中充分调动身体核心、大腿、小腿所有肌肉的力量，还会让我们的踩踏更具平衡性，可以更有效地运用体能，骑行的动力也更加强大。那作为新手，你知道怎样才能更好地使用锁鞋，又有哪些常犯的错误需要注意呢？快来戳视频吧！
责任编辑：小钰
上一篇：骑车后肩颈疼？这3个动作让你舒服
大家都说
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不知为什么，看了视频我更觉得害怕了
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不要害怕 不挨摔你是学不会的
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用力就对了
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啊啊啊啊啊
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公路的话，我是直接一踹，进去了
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公路上锁得用脚尖把锁踏挑正 然后用锁片往脚踏上压
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看起来很简单……
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事实上也是
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道理我都懂，可是……
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入锁解锁对于新手来说并不是难事，减速停车前记得解锁才是新手应该练习的，聪明的你多给自己一些心理暗示基本会避开“零速”
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这是打蛋器吗？看着有点像啊
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不去参加比赛的话，犯不上上锁吧
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我零速还少吗？
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学会了！ ！
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摔怕了，不敢了
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用力就对了，熟能生巧
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收藏，学习了，很有益
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没用过，我觉得如果只是日常代笔还是没必要弄锁鞋。
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珍爱生命，学会锁鞋。
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路过…………
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