一长胖就想去骑车，一骑车就容易饿，一饿就猛吃，一吃就发胖……唉~
小编认为不管体重大小还是身材胖瘦，健康的状态最最重要。
摄：Carrie
责任编辑：Carrie
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大家都说
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不吃饱怎么有力气减肥呢？
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最近胖了六斤，從63kg到66kg。每天晚上都要做80個俯臥撐，當然不是一口氣完成。好像有點效果，今天一稱變64.5kg了。
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再减减就减不下来啦。这个方法是增肌的
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话说这妞的凶哩？？？
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上帝是公平的，大肚腩都有了还想要凶？
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每逢骑车瘦三斤…^_^
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你那是失水了
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我刚想说。微微一硬 略表尊敬 一想那个图我真的不行了
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最健康的状态，对于不同骑行强度的人总会有不同的具体的指标吧
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正确的骑行方式到底对锻炼腹肌有效的吗
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有氧和无氧结合减肥最有效
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我是你2倍还多1斤。
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47kg路过
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小编，肥胖不是健康！
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这个循环可以接受
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这个图好棒！
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吃！
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美食和骑行是个很好的良性循环
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