“我一开始并不觉得骑自行车是一项运动，但自行车从小与我的生活形影不离，直到它变成了我生活方式的一部分，骑行是我现在探索世界最好的方式。”——SRAM品牌大使Shane。

单车圈圈粉无数的“小哥哥”Shane（张靖宜）可以说是“男女通吃”了，广大男性同胞们被她圈粉小编并不惊讶，许多单车圈小姐姐们都被Shane所征服。

骑行圈之外，在生活中，Shane的不少朋友们也都亲昵地称她为“小哥哥”。今天就有请“小哥哥”Shane，与我们分享一下她目前乐在其中的生活方式。

如果从穿着打扮和外表来看，你认为Shane会从事哪种行业呢？实际上，Shane目前就职于Google公司，在市场部任职，没错，就是那个有着令人羡慕的食堂的谷歌！

Google公司在工作日都会提供早餐，上班前喝杯咖啡，看看上海地标性建筑景色，开始一天的工作。

Shane的同事们给她打上了这样的标签：“活泼”、“运动型”、“新陈代谢快”、“年轻人”。

这就是Shane的工位，导演板上的“徐爷爷”就是她最近负责的一项关于谷歌翻译创意宣传视频的项目。

Shane的工位上充满了自行车的元素，SRAM笔记本、笔和Zipp水壶。

工作之外，Shane无疑是一位运动“狂人”，骑行、健身和篮球几乎占据了她绝大部分的业余时间。

“大学为了上课方便，我便开始经常骑车，但当时自行车对我来说仍只是一个通勤工具而已，直到接触到了wkup城市车，我才有了加入骑行‘社区’的感觉。”Shane回忆道：“当时wkup的运营者会定期组织各式各样的活动，大家聚集在一起，以骑行的方式探索城市的角落。从那时起，我便越来越喜欢骑行，这是我探索世界的方式。”

“半岛酒店组织的环外滩比赛是我参加的第一个公路车比赛，当时我还是一个入门的小白，但参加比赛还是非常开心。后来，因为朋友的一则建议，我便与公路车结缘。”Shane告诉小编：“公路车给了我完全不一样的骑行体验，在尝试过几次公路骑行后，我便把当时租借的同款公路车买了下来。”

“即使拆装内外胎这种别人看起来再简单不过的事情，对我来说也是需要学习的，在骑行生活中，朋友们帮到了我很多，所以我现在也非常乐于帮助新手骑士们。”Shane认为：“良好的骑行体验，是润物细无声的。”

“在我的骑行生涯初期，由于骑行姿势的不正确，长距离的骑行会对我的膝盖造成很大的负担。在我做完高阶Fitting之后，一切的不良症状便消失了，用一个网络流行与来形容Fitting后的骑行体验便是——没毛病。”Shane分享道。

“传统的双盘套件对刚接触公路车的我，也是有非常大的学习成本的，我不知道什么时候该用大盘，什么时候该用小盘。但在朋友的建议下，我更换了更适合我自己的单盘公路套件，此后便少去了很多烦恼。无论是平路还是爬坡，我根本不需要考虑是否用大盘还是小盘这个问题，齿比对于我来说也完全够用。”

Shane说道：“在今年的Heros千岛湖比赛中，我还获得了‘单盘大佬’的称号，不少人都佩服我能够用单盘完赛。实际上，单盘从入门到进阶都是非常实用的系统，有了它能够省去非常多的烦恼，更专注体验骑行的乐趣。”

骑行之外，Shane也是一位健身达人，不过她仍有许多健身姿势上的小毛病，需要教练纠正。

从学生时代开始，Shane就接触了篮球运动，在大一的时候还曾获得过篮球赛新生杯亚军的荣誉，她也将这项运动坚持到了现在。

每周Shane都会与志同道合的朋友们，进行大量的篮球基本功训练。

Shane的公司、篮球场、健身房和住址，分布在上海的东西南北四个角落，来往起来并不是一件方便的事情。但Shane告诉小编：“当你喜欢上一件事情，并乐于为它而付出，时间和距离都不再是问题。就像我们的篮球训练一样，训练时间无法满足所有人的要求，但我们都会尽力去协调自己的时间，我也是一样。”

个性的Shane在左手臂上有2个色彩鲜艳的纹身，这个拿口红当武器的外星小人，表达的是她对“Girls Power”的诠释。

罗马骑士+Dare U则是勇气的表现，Shane以纹身的方式，将自己的情感表达，刻画在了身上。

球衣背后的DNS也是Shane自己设计的，DNS=Do Not Schedule，意思是不要在我有安排的时候打扰我。

注：文章原标题为《爱运动的“小哥哥”  骑行是她探索世界最好的方式》

责任编辑：Fun倪