两次抑郁，两次新生

从小爱漂亮的天性，加上对自己要求很高的人格，既给她带来运动上的突出成效，也导致严重的产后抑郁。

“我印象特别深，剖腹产后我躺在病床上，麻药劲刚过，我做的第一件事就是把被子轻轻掀开，看了一眼自己的肚子，发现整个肚子还像四五个月的那种松散的皮球一样。然后我就在病床上嚎啕大哭，整个人都崩溃了。”

落差感让茜茜产生了强烈的自卑，自觉丑胖到不敢看镜子，直到机缘巧合陪朋友上了一节钢管舞的体验课。“舞蹈教室全是满面的镜子，那天我鬼使神差地鼓起勇气在镜子里仔细打量了下自己，发现做着钢管舞动作的自己其实还挺好看的，并没有我想象中的那么丑。然后我就把钢管训练坚持下来，钢管让我更自信。”茜茜练钢管至今已有五年，在教室里，她发自内心地赞叹各种肤色、各种体态的姑娘们都超级美，力量与柔韧的结合让人着迷。

至于骑车的爱好，则始于2021年抑郁复发。与前夫离异后，为了孩子，两人努力复合了大半年的时间。大众认知对一个妈妈的期待、不理想的复合状态、到底怎么做对孩子才更好，都让茜茜沉浸在矛盾的深渊。

一个玩铁人三项的女生朋友让她首次认识了自行车运动的概念，加上跑马积累的膝盖伤病，让她生出简单的想法：尝试一种新的运动方式，也许对自己当下的低迷状态会有所缓解。

这年8月底的寻常一天，茜茜像往常一样从健身房出来喝了杯咖啡，就在马路上溜达。恰恰路过Specialized龙岗店，她往里看了眼，告诉自己就进去看看。“当时跟鹏哥和技师就随便聊了两句，大概不到10分钟，我就买了第一台公路车。”

那是一辆漂亮的Allez Sprint铝架车，有哪个女孩子能拒绝Allez出彩的涂装呢？

“当时心里只是想试一下，怕自己退坑，没有买太贵的车。在店里随便抓一身衣服，随便买了个头盔，第二天一大早我就跟着鹏哥一起晨骑了，第一次就骑了大概三十公里。”

骑行新手期的茜茜，尝试第一次百公里甚至骑哭了，后来又因顶着姨妈疼等情况骑哭了几次，以至于车店俱乐部的车友总是调侃她这一点。但骑行的这些“苦”反正增强了她对生活的信心。

“我觉得这么难我都能坚持了，或许我将来离开这段婚姻，离开现在这个家庭，暂时面临一个人生活，面对未知的恐惧，我好像没有自己想象的那么脆弱。你只有在很难的时候咬牙坚持了一次，再下一次很难的时候咬牙又坚持了一次，经历多了就会成为潜意识的记忆，在生活别的方面遇到困难也会有惯性想再坚持一下看看。”

释然后的茜茜与前夫彻底分开，生活状态越来越好，带给孩子的影响也越来越积极。“骑行潜移默化带给我内心的力量。”