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深夜骑谈丨骑车摔跤摔出阴影要怎样才能克服恐惧？

2018-11-26 19:28:09 出处 : Biketo.com|美骑网作者 : 钰兔点击 : 20268次评论 : 59

为了备战华南两轮，上周末兔子特意请教练大饼帮助进行相关训练，一直想要学拉车头，在大饼教练的指导下，练了一下午的拉车头，好不容易不借助墙可以直接拉起来，结果还没来得及反应，就一屁股往后怼到地上，痛到连话都说不出，只能在地上原地打滚，现在已经摔出了心理阴影了，这个动作感觉以后再也没有勇气练习下去了。

在骑行中你摔出心理阴影的跤是怎样的？你又是怎么克服心理恐惧继续突破的呢？欢迎来评论区聊聊，给兔子传授宝贵的经验！

责任编辑：小钰

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Hyman_Chiao 2018-11-26 20:46
可以学学，摔车的“摔法”
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- 美骑·钰兔美骑编辑 2018-11-26 21:49
  求分享摔法
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- Hyman_Chiao
  回复美骑·钰兔美骑编辑
  2018-11-28 08:38
  去“轮火竞赛”搜“摔车秘籍”。链接发布出去。。。
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- Hyman_Chiao
  回复Hyman_Chiao
  2018-11-28 08:38
  链接发不出去
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肥仔白 2018-11-26 20:47
多摔幾次就可以啦
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- 美骑·钰兔美骑编辑 2018-11-26 21:49
  兔子现在就是连摔的勇气都没有了
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- 肥仔白
  回复美骑·钰兔美骑编辑
  2018-11-26 22:47
  天冷多穿衣服就不怕
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HoraceL 2018-11-26 20:45
摔断过手指，还全身擦伤疼了好几周。。。然后慢慢好了，就继续骑呗
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- 美骑·钰兔美骑编辑 2018-11-26 21:50
  兔子就是再继续骑的时候怂了好多，想要突破进步就自己的胆小给卡住了
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- HoraceL
  回复美骑·钰兔美骑编辑
  2018-11-27 04:21
  那也继续骑，怂着骑，慢慢会皮回来的
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拼图少女 2018-11-26 20:19
摔完找小姐姐抱抱
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- 美骑·钰兔美骑编辑 2018-11-26 21:48
  那下次兔子就去找个小哥哥抱抱
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- miltonmq
  回复美骑·钰兔美骑编辑
  2018-12-02 13:06
  不要抢兔健和基哥，其他的你随意
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Phil 2018-11-26 19:44
一看这标题就知道是钰兔写的
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- 美骑·钰兔美骑编辑 2018-11-26 21:51
  咦，为嘛呢？
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- Phil
  回复美骑·钰兔美骑编辑
  2019-01-19 13:03
  因为在微博上看见你摔车了
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cmg0015 2018-12-01 12:36
吓到我了
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xiaoch1412 2018-12-01 08:02
记性不好，骑上车就啥都忘了，骑了摔，摔了骑，么已经恶性循环啦。哈
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wangyue9 2018-11-30 22:23
兔子摔成大饼了
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文翊丶 2018-11-30 21:03
高二党 2017年中考刚结束第二天就提新车逐日800 然后落地第一天就摔车+扎胎第二次摔车是撞在捷达上头管将近脱落因为没钱修车将就200公里之后前叉断掉摔成脑震荡第三次摔车是冲刺52km/h的时候链条断了机动车道上前滚翻摔车差点被后面的轿车碾过去第四次是在山上玩XC前轮爆胎连人带车滚下山，脸上胳膊上腿上都搓下一层皮。每次摔车后再回归摔车的地方心里还是会发颤。至于阴影这种东西，克服心理吧
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- S-WORKS 奎奎 2018-12-09 09:48
  吹牛不需要成本的？？逐日800？将就200公里？52km/h？果真脑震荡。。。祝好
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呼和的浩特 2018-11-29 11:29
看到这个话题有意思了，上星期六下坡道过s弯，迎面上来个占道车，点煞点煞站不住了，一把刹车车子左右一摆人就出去了，人品好没到车轱辘下，汽车直接跑了，那个痛啊，接着二十五公里下山回家，到晚上一条腿肿成牛腿了，现在还不能动。会不会阴影？
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Garfield828 2018-11-28 11:03
14年玩林道，三根胸椎暴裂骨折，现在还在玩林道，冲山
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攒钱买车 2018-11-28 09:18
一个字“干”
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金塔纳，你把里 2018-11-27 22:40
多摔，没错多摔
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AnxiousXiao 2018-11-27 18:18
骑车摔骨折两次，最近一次是今年6月摔断股骨，上周恢复骑行。说没有心理阴影是骗人的，现在下坡超过25都怕，之前看文章说什么练习摔车，我觉得不现实，一瞬间哪来得及做那么多反应，可以的话环法车手也不会出事啦。反正也看开了，喜欢这项运动就要承担风险，那就买点保险咯，给家人和自己留个保障
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殺手鷹 2018-11-27 18:07
很简单，在拉车头时候，让个男的在后面站着，然后如果你拉过了他会接着点你，但是你要在这个过程学会亮点，1，拉过了快挨摔的时候记得学会拉后刹车，如果反映不过来后边有人接你不用怕，如果能反映的过来就拉后刹车，这样就不会摔过去，2，学会拉过了时候在车上跳下来，当你感觉块仰过去挨摔的时候试着从车上跳下来，学会这两招就可以
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