在这个月初的七彩云南格兰芬多比赛中，第一站昆明站结束后赛报里出现了一个骑着TREK的小姐姐引起了大家很大的反响。这位小姐姐名字叫李妍，自称“骑葩妍妍”，来自北京，骑车也有很多年了，只是一直都很低调。这次被大家看到并受到如此大欢迎也真真是机缘巧合。

云南格兰芬多第二个休息日正好在丽江，选手们都选择在这一天好好逛逛花溪迎曲巷的丽江古城。小编也约到了李妍来古城边走边拍。这是小编第一次见到日常装扮的妍妍，说实话初见感觉有些“二二”的，笑起来也是没心没肺的样子，但妍妍明媚的笑容在云南明媚的阳光下闪闪发光。

妍妍最初与骑车结缘还得追溯到大学三年级。当时同学和好朋友忽悠毫无骑行经验的妍妍从北京燕郊骑到天津，出于好奇和对天津各种美食小吃的向往，妍妍一口答应了下来并购入了人生第一辆山地车。当时作为纯小白的妍妍连坐垫高低的调节也不懂，以前只有长跑训练经验的她，凭借着初生牛犊不怕虎的冲劲，一天就骑到了天津。但却花了两天的时间才从天津骑回学校，因为腿和屁股实在是太酸了。这次天津之行后，妍妍自嘲说“连续一周上下楼梯都得小心翼翼”。

虽然骑车过程很虐很痛苦，但和挚友一起骑行，一路欢歌笑语结交很多朋友，品尝各路美食并开阔眼界，却已经在妍妍心里扎下了深深的根，并从此爱上了骑行。

慢慢的，在学校周边附近的骑行已经满足不了妍妍，她便和几个要好的朋友组建了学校的自行车社团并担任了社长一职。不断地骑行和组织活动让妍妍看到了更广阔的视界，北京著名的骑行圣地妙峰山、解字石、四座楼等等也基本跑了个遍，只要有业余时间都会尽量去骑车。她逐渐发现，自己已经比很多车友骑得快了，甚至在爬坡中也能跟住本地水平还不错的骑友，即使她骑的是一辆齿胎入门山地。

后来一个偶然的机会，妍妍在朋友的忽悠下参加了一场比赛，并取得了令她自己非常惊异的成绩——女子组第四名！比赛的速度和激情让她难以忘怀，不久便更换了公路车并加入了北京高校联队，从此走上了训练比赛之路。

在拉爆与被拉爆中，妍妍的进步非常迅速。从妙峰山第一次还得下来休息，到用4600套件和菜铝轮66分钟登顶，从解字石1小时骑完到到达北京最高级别“鹰”的水平，从奥园绕圈起步不见人到跟完大部队均速42六圈37公里，不懈的训练和成果让车友们见到妍妍时直呼“妍神好”。出于科学训练的需要，妍妍还购买了功率计，骑行台等装备帮助自己更好地训练。

随着毕业告别了学校，参加到繁忙的工作中，妍妍也尽量挤出时间来骑车锻炼。“其实毕业后第一个冬天因为工作和怕冷完全没骑车，然后开春暖和了出来跟别人骑车起步心率直接180。”深刻的教训让妍妍明白了坚持骑车的重要性，“如何平衡好骑车与生活工作以及家人是最重要的，工作和家人肯定是第一位的，在这个条件下尽量去安排时间骑车。夏天很热，周末我一般会选择5、6点起床出门骑车，然后在温度最高的中午前回，冬季平时晚上在家里骑会儿台子，周末的话中午最暖和的时候出门，太阳快下山之前回家。”