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美骑兔医师丨你问我答 第5期——“腰酸背痛”

【美骑兔医师】专注于自行车产品、骑行技术及骑行健康等专业领域,行走于国内、外大型展会,参与各品牌试骑活动,骑行、测试过无数自行车,试用过各类骑行装备,拥有公路车、山地车(从XC到DH)、折叠车、小轮径等精通各种车型成员的美骑产品技术团队,正式推出“美骑兔医师”栏目!


美骑兔医师丨你问我答 第3期——“腰酸背痛”

Biketo美骑网——产品与技术编辑团队的“美骑兔医师”栏目,暂以每周一期的形式,收集车友们所提出的各种自行车“疑难杂症”,并将由美骑产品技术团队,用“兔医师”(Too Easy)简洁的语言、严谨的态度为车友排忧解难!

美骑兔医师丨你问我答 第3期——“腰酸背痛”

开诊~


美骑兔医师丨你问我答 第3期——“腰酸背痛”

兔医师:车友您好,液压刹车需要定时常规保养,如果出现您上述的情况,可以选择购买SHIMANO专用矿物油进行更换。或到附近专业维修的车店进行相关保养即可,您的这种情况通过保养后会消失。


美骑兔医师丨你问我答 第3期——“腰酸背痛”

兔医师:车友您好,“点刺穿”一般以异物在外刺穿轮胎为主;而“两道杠”的“蛇咬”方面,则常见于骑行时“掉坑”,轮胎冲击过大,内胎橡胶被瞬间拉伸过度造成的爆胎,或胎垫过薄、质量不佳、轮胎气压过高,内胎陷入轮圈上的辐条孔而造成的;大概“病症”基本如上,爆胎的原因实在有太多了,车友需选购更优质的胎垫与轮胎以及将胎压控制在“合理范围”(一般在80-120PSI,视轮胎以及骑乘者体重而定,一般大厂制品均有完整的“体重胎压表”)。



美骑兔医师丨你问我答 第3期——“腰酸背痛”

兔医师:车友您好,这也许是后轮轴承的问题导致的,也有可能是花鼓塔基轴承损坏、密封衬垫磨损、塔基有异物卡住、塔基密封圈安装不到位等情况。


美骑兔医师丨你问我答 第3期——“腰酸背痛”

兔医师:车友您好,自行车变速器调整结构基本为:H、L螺丝定位最大、最低齿片,微调旋扭调整并控制变速线张力。

相关文章:《【单车基械师】第六集:前拨调整教学一点通》



美骑兔医师丨你问我答 第3期——“腰酸背痛”

兔医师:车友您好,目前除SRAM的变速系统以外,其他品牌变速系统并不建议“大盘大飞”、“小盘小飞”这样的极端档位使用,若“大盘小飞”出现链条刮前拨导链板的话,车友需对前拨重新调整,若不具备相关经验、知识,车友还需到车店中实际“求医”。

相关文章:《[简单教学]前拨烦人异响 一次调整轻松解决》


美骑兔医师丨你问我答 第3期——“腰酸背痛”

兔医师:车友您好,便携式打气筒对轮胎打气需“一手扶、一手打”,并不能过于暴力;其实兔医师更推荐车友使用Co2充气弹(二氧化碳),Co2充气弹与传统便携式打气筒的价格几乎持平,但拥有更小的体积、更轻的重量,小气瓶的价格甚至只需人民币3块,在外应急的高效快捷应对方案(公路车轮胎而言)。


美骑兔医师丨你问我答 第3期——“腰酸背痛”

兔医师:车友您好,从车友所提到的身体数据——162cm,兔医师隔空“脑洞”了一下,TREK Emonda SLR6即便是H2车型最小的47码,REACH仍有369mm之多;当然,“骑得上”与“骑得爽”亦是两个不同的概念,也许车友的身形更适合650C轮径的公路车。


欢迎车友在本期【美骑兔医师】页面下方的评论区中(或其他站内文章下方也可以),回复并提出自己心中任何与自行车相关的问题,“兔医师”们将会从中抽选出问题留言,进行解答,说不定下一期的问题就是车友您所提出的问题哦!更多精彩请继续关注BIKETO美骑网。

责任编辑:Kent

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  • 热门评论
  • Ghost5507 2016-02-20 00:27

    兔医师,最近我刚更换了刹车油,但是换油的过程中不小心把油撒在了碟片上,之后我把厨房用的去重油污的喷剂喷在毛巾上,把碟片擦拭后用清水洗干净。可是装上来令片后试了下刹车力道有所减小。是因为碟片上面的油没弄干净吗?如果是我还用再换新的来令片吗?(这个来令片刚换没几天)

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    • GIANTTEAMS 2016-02-20 11:28

      这个去油污的制剂是油性的吗

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    • Jocky 2016-02-20 12:34

      用酒精擦 还不行就沾上酒精烧一下

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    • Ghost5507
      回复GIANTTEAMS
      2016-02-20 15:55

      不知道是不是油性。。。

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  • Max- 2016-02-19 23:18

    请问骑的蛋麻怎么办… 麻了好久……

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    • 呼呼可 2016-02-22 01:56

      换中空坐垫 稍微降低点坐杆 坐垫往下倾斜几度 穿骑行裤

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    • Max-
      回复呼呼可
      2016-02-22 20:55

      好的谢谢 有穿骑行裤 但有时候休闲的话也不会骑多远

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  • 比利比利大魔王 2016-02-19 22:07

    公路车轮组每次摇车都会响不知道是不是车圈跟花鼓不配 还是其他地方

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    • 亖防菜菜 2016-02-19 23:28

      我也有这样的情况,只有前轮有声音,普通骑行时很正常,一摇车就会响

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    • 比利比利大魔王
      回复亖防菜菜
      2016-02-21 11:25

      我的是后轮感觉是辐条发出的声音

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  • zlxs123 2016-02-20 10:27

    兔医师,我的刹车是shimano m355 ,来令片是原装的树脂来令片,近期洗车之后,便开始尖叫,应该怎么办

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    • 呼呼可 2016-02-22 01:53

      碟片和刹车可能有异物了,这种情况我都是下个大长坡就好了

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    • zlxs123
      回复呼呼可
      2016-02-22 14:10

      谢谢了

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  • SeanY 2016-02-21 20:54

    兔医师 我的小盘带小飞。后拨几乎没有张力。链条松松垮垮。打后下叉。 这是什么原因呢。 (其他档位都没事

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    • 呼呼可 2016-02-22 01:51

      小盘别带小飞,链线太斜了,用大盘带中飞齿比也差不多吧

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  • 全部
  • zi846 2016-07-16 21:29

    骑车30公里后右侧腰部就开始疼痛,每踩踏一圈就疼一下

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  • Nutz[赤兔山霸] 2016-06-03 19:25

    兔医师,我身高180 骑空气动力50的架子,后将90的巴立换成120的,上次骑了300公里,腰疼,我看别人骑车都是背整个弧形,我下背是弯的,难道骑车的时候是要挺肚子么?这样我整个背都是直的,有点不习惯。重心是要往前走么?

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  • vrongp7c 2016-03-18 12:55

    学习了,为自己动手做点理论铺垫

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  • 梁肃平 2016-03-06 18:49

    我的捷安特OCR2600公路车换轮组后可以换用2800的飞轮吗?后轴老断什么原因

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  • hunno4lk 2016-03-04 11:10

    长知识了

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  • @@@@@@ 2016-02-26 00:01

    兔医师啊,我是48-32双盘,11-36的10速飞,slx长腿后拨,能不能把两个11t的导轮换成12t的正负齿导轮呢?会不会蹭到导板中间那块?或是影响变速?谢谢

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  • 苏日天 2016-02-22 23:31

    什么时候给我们说说椭圆盘呗

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  • 230139038 2016-02-21 00:38

    兔医师,我的M355油刹(前刹那里)骑着骑着就发出蹭,蹭,蹭的声音!我给车店的人修他说修不了

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  • 暖暖の拥抱 2016-02-20 22:57

    轮胎与前叉距离不一样齐。快餐杆也就撞到位了

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    • 呼呼可 2016-02-22 01:53

      轮组偏摆?还是车轮斜的?

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  • wuya212215 2016-02-20 22:14

    也来看看

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