那就是理塘河哎！纵横在辽阔的平原，不知不觉哼起了海阔天空……仍然自由自我 永远高唱我歌，走遍千里，原谅我这一生不羁放纵爱自由……

耗牛慢吞吞的过着马路，天边飘着一朵像牛角的白云。今日落差只有200，上次骑行如此平坦美丽的道路，是在哪儿呢？已经不太记得了。

哇，找到了彩虹哎！夕阳洒在山坡上，散在田野间，远方的蓝天渐渐暗淡，似乎在对我们说明天再会。

队长的背影。现在知道肤色是怎么变成煤矿工人了吧？

哎呦，这小旮瘩子冰雹，可砸死我了！（乳胶手套真是长途骑行必备，防雨又防晒啊兄弟们）

啊哈哈哈哈，禾尼乡到啦，牦牛肉来咯……喔不，所波大叔我来啦！

久闻所波大叔青年旅社大名，这里的风景超绝的，牦牛肉还可以随便吃哦！漂泊他乡的旅客，在这里都体验到了家一般的温暖。

把爱留在禾尼乡！咦？队长老李咋有点像二哈呢。

走啦，每日扫荡超市行动开启！

这就是丁真的家乡吗……一方水土养一方人啊。“世界高城”理塘，这里原来不只有丁真！

啊哈哈哈，土豆炖牦牛肉，太香啦！自家养的耗牛肉，炖的比较软烂，肉感层次分明，吃起来还是特别带劲儿。伴着泡椒白菜，来一口蔬菜汤，赏着理塘风光，神仙日子也不过如此吧！