9月23日晚，由BIKETO自行车网主办的张诺外蒙古自行车挑战赛分享会，在海珠区一间舒适的咖啡屋里举行。中国内地第一位参加外蒙古自行车挑战赛（Mongolian Bike Challenge，简称MBC）的车手张诺，和到场的车友分享他在外蒙古自行车挑战赛的故事。为期10天的“外蒙古多日越野挑战赛”将是一场艰苦的比赛。参赛者面向来自世界各地的山地车职业车手，以及高级别的业余车手。在这10天里，车手们将征战于广漠无际的蒙古大草原，那里曾是13世纪逐鹿西方的元朝皇帝，英雄成吉思汗的故乡。

外蒙古自行车挑战赛（MBC）分10个赛段，全程1400公里，累计14000米爬坡路段。每天5点起床，7点准时出发，海拔超过3000米，高原上很寒冷，在草原上比赛路况也是很艰难，有时转场超过500公里。光看赛事数字体会不到赛事的难度。虽然过了一个多月，张诺的心情还是那么激情澎湃，希望能有更多的中国人走出去，参加更多的国际比赛。

分享会现场

张诺在MBC比赛中

张诺说道，这场比赛要准备的东西很多，除了车子必须的零部件以外，组委会还要求车手要带上一面小镜子、保温台、哨子、指南针。在紧急情况下，镜子用于迷路时反光求救，蒙古气候恶劣，温差很大，在体温过低时可以用来保温自救，哨子、指南针也是用来求救。张诺还准备了打火机和备胎，这些物品都要放在车子上，是个人在紧急状况下的重要保障，不可或缺。“也许有人说带这些物品有点夸张，但是在一个开放的环境中比赛，肯定会有人迷路。赛会在比赛前会提供赛段路线轨迹的下载，只要下载在带GPS功能的码表跟着轨迹走完成比赛，这是一个保障。路上还有路标指引，以实际路标为主。即使这样，在赛事过程还是会有人走错路，有一位总成绩领先的选手就因为走错路，错失粉红衫。”

张诺的自行车、头盔、轮组、骑行服、风衣、锁鞋等装备分别由Orbea、WTB、JAKROO和Northwave等赞助商赞助，质量上乘的装备是顺利完成比赛的重要保障。每个车手车上都带有能量棒，以及足够容量的水壶等，这是比赛过程中的重要补给。

张诺在分享会上展示出来的部分装备

张诺分享会视频