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骑行游记

骑迹再次出发（1）1500公里骑行之旅为了减肥

2020-04-28 16:58:47 出处 : 马蜂窝作者 : 锦字无双点击 : 51113次评论 : 51

骑行减肥

嘉兴-杭州，骑行93KM

从嘉兴到杭州的路上不远，只有93公里，但骑行起来还是屁股疼。

已经太久没有进行这种长途的骑行了，需要几天时间去让身体适应。

沿着国道320一路南下，路上遇见阿梅，从山东徒步而来，还推着一台自行改装过的“房车”，一路走下去，还有一只小家伙陪着她一路，只是这小家伙真的有点凶，是那种真的会随时下口咬的那种。

我问她要去往哪里，她说要走到海南，对于徒步的人我也是服的，骑车的人作，但徒步的更作！

也没有多问她为什么要徒步，每个在路上的人总是会有自己的原因。

骑行减肥

路上看到几个小场景还都挺好看的，嗯，我又停下来拍片了，出发了4小时我才骑了25公里。

从川藏线开始我每天的夜骑就是因为总要拍片，这次也不例外，这是个毛病，可我也不打算改了。

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51条评论

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kingfar 2020-04-28 17:14
我去，看到封面我就惊了，这个太励志了！！
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- 慕少艾 2020-04-28 17:19
  我觉得如果有体脂比的数字对比就更好了
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- kingfar
  回复慕少艾
  2020-04-28 17:36
  未完待续，也许后面有。不过，看到这体型变化，我就不关心数据了……肉眼可见啊。之前和人打赌，骑了6周台子，瘦了7斤体重，外观啥变化都没的。然后一个疫情全回来了
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- 慕少艾
  回复kingfar
  2020-04-28 17:39
  辛辛苦苦几十年，一朝回到解放前
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刘子光 2020-04-28 23:19
这不科学啊，骑行圈的两大谎言:一是骑车能省钱，二是骑车能减肥~
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- 目标40 2020-06-03 10:31
  省钱是省不了，减肥没问题，保证每次骑行平均心率都在120以上，肯定能减
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- 刘子光
  回复目标40
  2020-06-03 13:02
  关键是保证不了
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huangj003 2020-04-29 10:50
骑车能减肥，我是不信的，入坑五年，年均骑五千公里，体重没减。
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- 冰人行者 2020-04-30 10:15
  一周才96km，根本不够。每天骑1小时以上，周日休息。坚持3个月，当然还要管住嘴。肯定能廋。
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- huangj003 2020-04-30 15:40
  单休日，全周上班，一星期能有一天骑百公里就不错了，说多都是泪，45岁的人了，还是家人支持
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- 锦字无双 2020-05-01 11:52
  那你试下15天1500公里就可以了，热量的缺口没有其实骑再多也不会瘦下来
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联邦调查局0415 2020-04-29 06:41
搞艺术的？要不怎么拍出这么好的图片！脚伤可能是筋膜炎，往这方向检查一下，吃消炎药才能好，仅供参考。
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- 锦字无双 2020-05-01 11:53
  不是筋膜炎，查过了，就是查不出来，真的是烦。。。
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- 患得患失的小胡 2020-10-20 11:23
  摄影的
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初七初八 2020-04-29 01:34
我怎么骑了一趟318还增重了，难道是骑的假318？
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- WHBC 2020-04-29 08:56
  迈开腿了但是管住嘴没有？
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- 初七初八 2020-04-30 01:33
  亲，那样的路上能有什么可吃胖的，最多就是回锅肉了
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患得患失的小胡 2020-10-20 11:09
我跟作者以前在一个群
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- 患得患失的小胡 2020-10-20 11:23
  开朗群，还记得不
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肖恩队长 2020-06-26 09:49
膜拜的份了
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单车宅 2020-05-13 14:54
照片真漂亮! 另外骑车是真的能减肥, 四个月时间从84kg减到70kg
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熊本熊不熊 2020-05-04 11:35
那种推车游全国的，旁边都会有辆小汽车跟着或者前面用车拉着，就是为了直播刷礼物的
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cpwu140126 2020-05-04 00:58
能减肥？我是不信的→_→！
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真特别1 2020-05-03 19:16
怀念你的照片666
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wangyue9 2020-05-01 15:25
兄弟，借你图一用，我发朋友圈了，感谢
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小眼熊猫 2020-05-01 01:36
emmm，我吃撑了肚子也会那样，然后运动两天称上掉4-5㎏，再去脱水很快就再掉一些下面这还是没吃太多，而且运动量也不大的情况下。
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13770599682 2020-04-30 10:33
这样的帖子应该再多点
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Mn先森 2020-04-29 20:31
哇，你这个就惊人，我和朋友10天骑1000km还长了两斤哈哈哈
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