晚餐是在超市买的300g牛肉+250g蔬菜+日式烧肉酱+便利店的点心。

用开水把食物煮熟，撒上酱汁，这样的做法简单清淡，我很吃得惯。虽然卖相很差，但撒上日本擅长的各类“沾水”，味道挺好的，肉的品质也不错。

今晚气温合适，露营在公园一角，搭帐篷时，附近有爸爸带着孩子踢球，有散步遛狗的当地人，也有人来搭讪，问我从哪里来，告诉我他们这没有熊，但有狐狸，食物晚上要收起来。

其实这是我第一次露营，装备也是出发前刚买的，只在南京体育公园试睡了一个晚上，纯新手。

一切做完，才7点多，于是散步去附近便利店转转，又买了点果子。

当晚温度10°左右，搭配我的5°温标睡袋非常舒适，一觉到天亮，睡眠质量达到在家90%，还阔以。

北海道D2：苫小牧-洞爷湖，97km，爬升1288m

今天途径了登别地狱谷，品尝了汤咖喱，下午翻爬升900米翻山，夜宿洞爷湖畔，非常精彩。不过骑得也很酸爽，强度到位了。

等外账晒干冷凝水的时候，我继续查北海道熊的分布，这两天应该比较安全，到了北部和道东就需要注意了。

▲清晨的公园

▲并不准，比如知床是“熊的老家”，但图上却没有

第一次SOLO旅行就在国外，这时我还没完全放松下来，只想尽快吃完早饭，赶紧上路。

今日早餐：便利店的包子+糕点，包子口味类似云南的破酥包，这款点心一般。

上学路上的学生。

上午经过上午30㎞无聊海边大马路，直到登别地狱谷附近的8km缓坡景色开始怡人。