在上集游记中，我为大家介绍了我参加LOOK MARMOTTE GRANFONDO ALPE D'HUEZ爬坡赛，ETAPE DU TOUR环法挑战赛的经历。

分享了法国本土浓郁的骑行文化，讲诉了在“骑行天堂”骑车的美好回忆。以及展示了里昂和巴黎、法国两大城市的旅行经历。

本集内容将为大家分享：高地美路 ALPE D‘huez高地美路阿尔普迪埃多日赛；

▲高地美路阿尔普迪埃赛事村位于山顶运动中心内。参加完欢迎晚宴，听完简报会议，已经天黑啦。

▲按照惯例，回到民宿熟练快速的准备好明天的装备，第一站准备穿带国旗的“吃鸡”版出战。

▲前两站的路书，上管已经贴不下啦。

▲三天的路线总览

▲第一天的路线，70公里，累计爬升3000，全程不停地爬坡，很虐，难度可以和著名的台湾KOM比较一下，台湾KOM，105公里，累计爬升3500，被誉为全球第十，亚洲最难赛事。这个第一站，只有70公里，但是爬升达到了3000，非常变态！70公里爬三个坡，第一个9.3公里，平均坡度7.8%，第二个13.8公里，平均6.9%，第三个3.2公里，平均6.7%。第二个坡最变态前4公里起伏，最后9公里平均超过10%，海拔2000+比完第一场就感觉强度比去年台湾KOM还大，咋整？而且我用的28飞轮，比长途，爬陡坡到最后真的相当吃力，不过还好，能坚持。

▲早上先从山顶放坡下来，发车在BOURG D'OISANS，高地美路为了给选手提供最好的服务，人数一定限制在200-300人左右，走精品服务路线。

▲赛事途中美景，镜面一样的湖水。

▲山谷里的村落，特别美。

▲来自全球各地的车友，从号码牌上就能看到国籍。所有我这个来自东方神秘国度的人，当然就是经常被搭讪对象啦，哈哈哈……

▲法国和瑞士盛产没完没了，越骑越陡的变态爬坡，当时当你爬坡时看到这种美景，又觉得什么都值了！（图片来自高地美路官方）

▲镜面湖水，马维克后勤车全程保障（图片来自高地美路官方）

▲航拍角度（图片来自高地美路官方）

▲现在回想起这段爬坡，还觉得腿软，连续坡度10%以上，非常变态，而且当时天气特别热，我还把水喝光了。

▲老大爷实力很强，我4.5W/kg公众比将将跟住，后面早被拉断龙了。

▲终点在赛事村，多日赛常规做法啦。

▲对，你没看错，是我！哈哈哈……

成绩还可以，我本人很满意，200多人的比赛，第一站总排名30。让很多外国运动员对我这位来自中国的骑游党的水平有了新的认识，很多人都问我是不是骑行在中国越来越流行了，哈哈哈，我很开心他们这么说。

▲完赛第一件事是和组委会预约按摩时间

终点有淋浴和按摩服务，根据自己的淋浴时间，预估出按摩时间，来预约。看到没！这就是我说的，人少，可以享受奢华的服务。洗完澡，按摩完，还有营养餐吃哦！

▲赛事村，VILLAGE，每天在这里，洗澡，按摩，吃饭，购物，检修车辆，每日简报会议，party，这里就是赛事活动的大本营，骑行文化的集中体现。

▲赛前赛后调试车辆，这些都是免费的。

▲乘凉提供酒水饮料，同样免费。

▲来看看服务环法多年的中立后援。

▲比赛中扎胎，爆胎？不怕！直接给你换个轮子用上。

▲中立备用车的飞轮都比我的大，哈哈哈。

▲技术6到起飞的维修团队。

有一个小故事，最后一站发车前，我换了32T飞轮，车店技师应该已经调到他认为最好的状态了。但是我强迫症，一点点不精准都不能容忍，一般在国内，需要技师反复仔细确认几次才可以调整到我满意。图片中最右侧这位技师，仅仅观察了一次，用了不超过30秒，就调到了完全能令我这个强迫症满意！真的是见功夫！（图片来自高地美路官方）

▲（图片来自高地美路官方）

▲像我一样的强迫症看来不少，哈哈哈，没关系他都能解决的！（图片来自高地美路官方）

▲赛事赞助商竟然有啤酒，足可以看出这边有多重视after party.骑行文化的集中体现（图片来自高地美路官方）

▲历年高地美路奖牌展示（图片来自高地美路官方）

▲第二天，151KM，爬升4600，同样三个坡，第一个27.4KM，平均5.4.第二个19.9KM，平均7.2，第三个19KM，平均5.9，三个超长爬坡，非常酸爽！

▲第二天发车，在阿尔普迪埃山顶，看看表上的时间，今天由于路段超虐，不到7点就要发车啦。

▲今天找到比较好的照片啦。这件GRC熊猫版骑行服，被无限搭讪，连组委会的美女坐在后援车里都追着给这件衣服拍照。这件衣服老外真的是大爱！之后几天，一说panda jersey 大家都知道是我，哈哈哈……

▲途中会经过很多有特色的小村落。

▲补给点真的是应有尽有，补给品牌比我自己带的还好。而且最有意思的事，补给点还有记者，在补给点还有一位瑞士记者看到了我中国标识的号码牌之后，给我做了个简短的采访。高地美路精品小团的服务，真的6到起飞！

▲补给品，八成补给品我在国内都没见过，芝士，果脯这些作为补给在国内真的难以想象！

▲超美的景色，真的美到无法用语言形容。当你亲身骑行在只有在环法直播中才可以看到的景色中，那种感觉，真的太美妙了！（图片来自高地美路官方）

▲阿尔法罗密欧全程引导（图片来自高地美路官方）

▲爬坡，我是认真的！

▲由于海拔问题，经常会骑到高山草甸。

▲这种坡，爬的是真的爽爆（图片来自高地美路官方）

今天领教了超长爬坡，确实不适应，排名掉了些，总排名55。不过依然是满意的。尽力了就好，挑战自我！

▲图片是晚上6点的，每日简报会议。今天内容多了一项，由于明天是ITT，所以会根据总成绩通知每个人的达到时间和发车时间每30分钟一个时间段，每个时段发60人，间隔30秒发一人。参照职业赛标准，按总成绩倒序排名，我自然被安排到最后时间段发车。

▲每日简报会后，都会有party,大家会喝着啤酒，吃着零食，聊着这两天的比赛，畅想明天的比赛。亦或是闲聊，交朋友，浓浓的骑行文化，骑行是一种生活方式，交流方式。

▲最后一天，没啥可说的，阿尔普迪埃爬坡ITT，一个坡，就是干。13公里，爬升1100。环法著名HC级爬坡，前10KM，坡度将近10%，根本没有喘息机会，全程就是干，站起来摇车。

▲采用职业赛标准发车台。

▲长距离陡坡

▲全程雨战。

▲终点冲刺三连拍

我的总成绩：总排名53，年龄组排名22。作为骑游党，我很满意啦，挑战了自己就好。

接下来还有TOUR DU MONT BLANC 全球最难单日赛（330km 爬升8000，单日赛程）；环法现场观赛：环法12、13赛段现场观赛；骑行训练：晨骑mont ventoux风秃山；与法国pro同吃同住骑行秘密训练路线；旅行游玩：尼斯、摩纳哥、戛纳蔚蓝海岸旅行，敬请期待！

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