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萨甘教你做黑暗料理——豌豆抹茶汤配大虾

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搅拌成泥

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过滤

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加入柠檬汁、盐、胡椒粉

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煎虾肉

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点缀豌豆汤

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虾肉蘸着豌豆汤吃

豌豆对脾胃有好处,豌豆中富含粗纤维,能促进大肠蠕动,保持大便能畅,起到清洁大肠的作用。《本草纲目》里记载,豌豆具有“祛除面部黑斑,令面部有光泽”的功效。同时,豌豆还有清热解毒、益气的功效,是夏天食用的好食物。抹茶含适量的咖啡碱,有兴奋中枢神经的作用,加上抹茶中的挥发油清香芬芳,有提神醒脑的效果。 抹茶中的维生素C对降低血中胆固醇、增强血管韧性、弹性都有利。

虾肉的营养价值极高,能增强人体的免疫力和性功能,补肾壮阳,抗早衰。常吃鲜虾畏寒、体倦、腰膝酸痛等病症。值得一提的是,萨甘在豌豆汤中加入了薄荷,薄荷中的薄荷醇能加速体内循环、去油腻、缓解腹胀感并达到分解、燃烧体脂肪、轻身减肥的目的。

萨甘

萨甘:吃我的菜,做强壮男人!

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责任编辑:Andy

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  • 热门评论
  • december1205 2017-06-09 16:51

    萨甘怎么最近老是拍这些视频了?正经比赛就好了

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    • 美利达公路骑行 2017-06-09 17:18

      别闹,赞助商是搞厨卫的,世界冠军打广告。

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    • mhmddb 2017-06-09 19:16

      你老板给你500W一年,让你干嘛你不干试试

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    • december1205
      回复美利达公路骑行
      2017-06-09 20:51

      原来是这样,我还不知道他们车队的赞助有厨卫

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  • 巴扎拉 2017-06-09 16:37

    回家试试看,营养最重要

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    • bamboo 美骑编辑 2017-06-09 16:40

      一般有营养又不增肥的东西都比较难吃。。。

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    • 梦莎Alexa 美骑编辑 2017-06-09 16:42

      这位读者你非常勇敢啊!!

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    • 巴扎拉
      回复梦莎Alexa 美骑编辑
      2017-06-09 16:50

      我老和婆说了,他挺感兴趣的,想尝一尝

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  • 梦莎Alexa 美骑编辑 2017-06-09 16:35

    这次是没点开文章光看标题就觉得很难吃!!这连载也是绝了,最难吃的菜谱连载……

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    • 几何一号 2017-06-09 16:39

      最难吃的菜谱连载哈哈哈……拿这个做标题就有意思了(滑稽)

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    • HoraceL 2017-06-09 16:45

      梦莎要不也出个烹饪视频?收视率肯定比萨甘还好

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    • 梦莎Alexa 美骑编辑
      回复HoraceL
      2017-06-09 16:47

      我出过自制能量棒的文章呢哈哈:http://www.biketo.com/knowledge/26345.html

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  • 刘子光 2017-06-09 18:59

    萨甘把这个虾改做香辣虾锅,收视率提高百分之五十没问题……

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    • 五星上将詹姆斯下士 2017-06-09 20:48

      麻辣小龙虾~

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  • Spider-man 2017-06-09 19:39

    吃难吃的菜,拿第二的名次!

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  • 全部
  • 滚动的车轮丶 2017-06-17 01:34

    首先我需要大虾

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  • Ling Ling 2017-06-15 22:10

    煮男最好了。。。。

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  • 美味的机械甜点 2017-06-10 13:18

    永远忘不了厨王争霸外国厨师的烤大葱配巧克力酱,超级黑暗

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  • 奉先与我 2017-06-09 21:18

    估计傻干自己都不吃

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  • CoNfEsSlOvE 2017-06-09 19:12

    总觉得萨甘现在有点“不务正业”了

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  • kosol 2017-06-09 18:56

    辛辛苦苦搞半天,1口就清光...近来SAGAN没啥消息,原来在搞黑暗活动

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  • 会飞的cp 2017-06-09 16:51

    一个被骑车耽误了的厨子不是个好色鬼

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  • 小枫317 2017-06-09 16:42

    不敢摸女模特屁股的厨师不是好司机

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  • 白日能否见星光 2017-06-09 16:38

    皮皮虾:又是豌豆又是薄荷,别这样

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  • 美利达公路骑行 2017-06-09 16:31

    不会做菜的司机不是好演员

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