签到阶段

签到环节简单来说就是刷身份证验证身份和签署赛事协议书。今年引入赛事手环这个概念，手环不可拆卸直到赛事结束。我非常鄙视赛前给小白们售卖赛事名额的黄牛，纯粹把他们当韭菜来割。

▲sw沦为背景板

“进货”阶段

现场到赛事赞助商展厅完成他们的要求就可以拿礼品。比如look pmt 、森瑞梦 、迪卡侬等品牌在小红书打卡就可以拿到礼品（产品抵扣券或者袜子、内衬等等）。现场我特别中意Pmt elegant和森瑞梦的uriel这2款头盔，对比我用了6年的最入门的闪电头盔，瞬间感觉我落后了一个时代。在现场你可以率先体验到很多新产品，迪卡侬带来了他们最新的气动公路RCR，其实在所有展厅里我最感兴趣的竟然是一双锁鞋，这颜值简直是我心中的白月光，当时爱不释手把玩了很久，途中还被官方拍到了，实数牌面拉满。

▲牌面拉满！

整备阶段

赛事包里面一般会有能量胶、盐丸、电解质粉等补给，一些赛事还会发放保温毯，此外最重要的就是赛事路书和号码牌。

▲抽奖送的LOOK拖鞋

号码牌对你非常重要，里面会有一次性的计时芯片用来记录你的成绩，你需要将号码牌按照赛事手册上的标准来执行。

车辆整备我建议在赛前晚上就要调整好，确保零部件正常能运作，电变码表功率计运动相机也请别忘记充好电，就算出问题也能及时向队友提出援救。

今年我的车加装了功率计更换了套件，还把超轻内胎故意换成普通内胎（怕爆胎）。如果是以完赛为目的朋友这里可以准备内胎和气瓶，当然也别忘了撬胎棒。

▲主打一个完赛所以绑了气筒

检录阶段

比赛检录时间非常早，如果酒店能提供早餐尽量在酒店吃，选择高碳水食物，因为路边的包子铺那天排起30米长队可是很正常的。

一般不建议过早出发检录，去的早并不意味你发车早，在寒风中等待滋味着实不好受，所以我们出发比较晚，路上已经陆陆续续开始交通管制，每经过一个路口就会新加入一些人，从出酒店开始队伍从五六米增加到一两百米，真的是非常壮观。

对了，赛前别忘记上厕所减重。