距离体测已经一年了。虽然结果并非完美，弗鲁姆总算完成了他同年出战环法环西的目标。

最新的Fancy Bear事件，让自行车运动再次陷入兴奋剂漩涡，弗鲁姆也未能幸免。但弗鲁姆一直以来在建立形象上的努力，让他免受了不少攻击；其中体测起到了重要的作用。英国《时尚先生（Esquire）》杂志对弗鲁姆的体测进行了跟踪报道，并将前前后后整理成文。下面是连载的第四期。

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▲阈值测试流程。

阈值（注11）测试持续40分钟，没有VO2max测试那么折磨人，但需要更多工夫开展各项监测。工作人员定期采集弗鲁姆的血液样本，测定乳酸浓度——一个反应身体疲劳程度的重要指标。

后来，我在开普敦和斯沃特聊到了这个话题。“阈值测试告诉我们，弗鲁姆在20-40分钟里能做到什么程度。20-40分钟的长度，和环法里一个长坡需要的时间差不多。”

测试的结果出来了。这是是证明弗鲁姆清白的关键证据之一。

▲测试中8个阶段的功率、心率、血乳酸浓度和体感强度等数据

▲对原始数据进行线性拟合，确定测试者的阈值。

▲一堆不明觉厉的数据。（注12）

弗鲁姆的PP（注13）是525W；阈值功率则是419W，换算成功率体重比则是5.98W/kg。假设功率不变，按照弗鲁姆环法期间67kg的体重，这个数字就达到了6.25W/kg。

瓦耶看到这些数字，一定会更坚定不移的唱衰弗鲁姆。而斯沃特并不同意瓦耶那套说法。“我听过‘5.8W/kg是人类40分钟内的极限’这样的说法。不过我认为克里斯完全有能力做到6.2W/kg，前提是不超过20分钟。”

“弗鲁姆的PP达到525W，也就是7.51W/kg，这个数据非常惊人。”斯沃特补充道。“但同时，他的阈值功率是5.98W/kg——也就是PP的79.8%。这是一个很正常的数字。”根据南非运动科学专家罗斯·塔克尔的说法，如果一个运动员能长期保持在VO2max的90%以上输出，那么他肯定有问题。（注14）

和其他人一样，瓦耶对顶尖运动员的真实状况缺乏认识，尤其是客观的数据。不过瓦耶说他和职业车手共事，虽然他并没有告诉我这些车手的身份。他对弗鲁姆参加测试的事情并不惊讶：“实验室是怎样的？测试流程是怎样的？我更希望弗鲁姆来我的实验室来坐坐。”

米歇尔（弗鲁姆的夫人兼经纪人）曾经发推，视频里的弗鲁姆在实验室工作人员的加油声中奋力骑行。不过瓦耶对此并不买账：“我看过了，我们可不是这样测VO2max的。弗鲁姆身上的一切……太做作了，就像是精心策划的演出。”

究竟什么东西才能让瓦耶放下质疑呢？并没有。“现在一切作秀都无法动摇我。正大光明的做法应该是这样的：弗鲁姆面对我，亲自回答我的疑问。毕竟我还挺有影响力的。”

后来，我在伦敦第二次和弗鲁姆见面。他没能完成环西的目标。第十一赛段，弗鲁姆不小心撞在了护栏上。摔车后，弗鲁姆坚持完成了那个赛段，但他几乎下不了车，更别说走路——左脚舟骨骨折。但更让他感到难过的，是在电视上看比赛直播，自己却没办法上场参赛。所幸的是，就在我们碰面的这天，他得到了医生的点头，可以恢复训练了。

弗鲁姆也看到了测试的结果。“很好玩，我还想尝试更多呢。数据让我对自己的身体更加了解，帮助我找到进步的方法。我想，有机会再刷一次VO2max，因为测的时候我有点累，肯定不是最佳状态。”