此次来到BIKETO评测室的是SHIMANO旗下顶级公路锁鞋R320，是一款PRO竞赛级的高端产品。SHIMANO称这双锁鞋专注于踩踏效率，“动力直达脚踏“，说下这般豪言壮语，相信会有那么两手。不过一双顶级的公路锁鞋并不是那么简单就能练就的，要满足一个PRO车手的每一个需求，需要面面俱到，那么我们就来看看R320就能有没有这个能耐。

虽然是SHIMANO出品，但是这双鞋明显是欧洲专属嘛。本人脚长256mm，脚掌偏宽，脚背偏高。运动鞋穿42.5码，公路山地锁鞋一般都是43码，而这一双44码，我穿上去居然刚！刚！好！

R320的外观还是比较低调的，最起码第一眼看起来不像是顶级鞋款。因为现在的顶级鞋款绝大部分都已经使用旋钮来进行调节锁紧操作了，使用传统扣带+魔术贴的屈指可数，不过这对于一双“欧版”的公路锁鞋来说，采用这种紧固方式方可适应更多脚型。

这是一款可热成型的顶级锁鞋，鞋面和鞋垫都能热塑成型。通过热成型可以让锁鞋更加完美地贴合脚部，能够极大的提升舒适性，同时对踩踏效率也有不小的提升。鞋面所采用的材质为Rovenica合成革，具有柔软，轻量，舒适，高弹性，超强记忆能力，耐磨损等特点，为这款鞋子的耐用性打下良好的基础。

同样是可以热塑成型的鞋垫。底层的材质是红色的高密度EVA，确保高效率的踩踏。黄色部分是热成型材料，能够热塑成最适合你个人的形状。创新的可更换足弓垫设计，可以完美贴合足部曲线，根据个人需求来选择相应的足弓垫，可以获得最好的脚部舒适贴合感受。

硬度达到12的碳纤维鞋底，很明显就是为了最直接传达踩踏力量而生的。经过优化的DYNALAST技术鞋楦，中空槽设计使其拥有非常搞得刚性。拥有最优化的鞋头翘起角度，使踩踏提拉的过程更加高效和顺畅。实际骑行体验中，能感受到这双鞋底的硬度是非常足够的，全力摇车上坡，也没有感受到鞋底产生形变，无论往下踩踏还是向上提拉，动作都很流畅。

鞋底结构提供更宽的锁片槽能够扩展锁片安装范围，使普通行走时更加稳定和舒适。

对于这款鞋子，我的第一感受就是透气性太好了！现时广州晚上气温基本稳定在25°，（白天要努力搬砖）即使在25km/h的热身阶段都能够很明显的感受到凉风从鞋头位置传来习习凉风，这感觉不能再好了！接着来到平均心率超过80%的高强度训练，强大的通风性能让我的脚趾头感觉到源源不断的凉意。这种极致透气的感受能够让我更加专注于骑行，fantanstic！

碳纤维鞋底的鞋头位置设有透气孔，鞋垫也很配合地开了数个通风孔

原本一体的鞋面特地设计了一处通风孔，这个位置正好对着出汗量较大的足弓位置，可以使足弓部位保持干爽舒适。

偏薄的鞋舌设计也是为了追求舒适透气而生，虽然比较薄但是舒适性还是很不错的，在6点到12位置的整个提拉动作范围内脚背都非常舒适。

当然为舒适性作出巨大贡献的还有这非平行的扣带设计。在做圆周踩踏动作的提拉动作时，鞋面对脚背的压力是非常大的，而非平行扣带能够减轻脚背的压力。实际骑行中感受是非常舒适的，宽宽的魔术贴扣带的非平行设计让整个提拉动作变得非常舒适，间接地提高了踩踏效率。

对于脚型比较宽或者比较高的车友来说，这种设计所带来的舒适性比高端的旋钮设计要高不少，唯一的缺陷就是魔术贴在骑行过程中很难细致调节，鱼与熊掌不可兼得。

做工方面也对得起它的售价，比很多同级对手都要好。

碳纤维增强型人体工程学脚跟杯，能够增强稳定性和脚跟控制力，提高骑行效率。脚跟杯与鞋底集成在一起，贴合脚后跟的形状，可以稳定后跟，提高踩踏稳定性。

脚踝部分使用防滑衬里，防滑效果很不错。可是经过一段时间的时候，上面的防滑颗粒已经脱落得七七八八了，囧！

鞋后跟的橡胶块，高度方面比一般的高端公路锁鞋更高，这直接的好处就是脚尖翘起的幅度变小，使行走更加稳定，也是人性化的一大体现。

44码单只鞋子重280g，重量方面表现得中规中矩。

随鞋附送的便携袋，方便日常携带鞋子，做工和鞋子一样好，值得加分

 对于本人这种传统亚洲人脚型来说，和这款鞋的磨合的过程是很痛苦的，麻掉几个脚趾头是常有的事。只能通过不停的调整魔术贴了寻找最适合自己的位置。经过好几次的骑行，才慢慢找到了比较合适合适的位置。而找到了合适的位置后，才发现这款鞋子是极好的，符合我对顶级锁鞋的要求：鞋底够硬，鞋面柔软够舒适，还很透气。

再来说说这双鞋子的表现吧。虽然看起来并不怎么样，但经过一段时间的使用，这款R320有些超出我的预期。

舒适性：通过很长一段时间痛苦的磨合，R320的舒适性逐步体现出来。比一般锁鞋高一点的后跟橡胶块使我穿着R320行走的时候感到舒适、轻松，走起路来更加稳定。在骑行时，柔软的鞋面和经过多次调整魔术贴扣带能够非常好的贴合我的脚背，不会给我的脚背带来额外的压力，在踩踏提拉的整个过程中，R320和我的脚部颇有融为一体的感觉。

透气性：作为一个脚汗较大的车手，鞋子的透气性是我考量一款锁鞋的重要依据。而这一双R320并没有让我失望，实际上它的透气性是我体验过的锁鞋之中最好的一款之一。在平均气温25摄氏度下，能够非常明显的感觉到凉风从鞋头和鞋底位置不断地灌入鞋子内部，高强度的训练下来双脚依旧保持干爽的状态。让我能够更专注地将心思放在骑行中。

踩踏效率：说实在的，对以一双鞋底硬度12的顶级公路锁鞋来说，再去说硬度问题实在是太无趣了，在这里我要说的是在整个踩踏圆周运动过程中的感受，我感觉鞋子和脚部几乎是融为一体的，Dynalast技术使下踩的过程中非常自然，顺畅，向上提拉的效率也更加高，小腿的肌肉感受更加轻松。这些方面融合在一起，传递出一种非常高级的踩踏感受，让人爱不惜脚。

遗憾的是我并没有机会将这款鞋子热塑成一双我的专属公路战靴，如果有条件进行热塑处理，让其更加贴合我的脚部，我相信这款R320的表现将会更上一层楼！

对于R320这款顶级公路锁鞋，我建议SHIMANO最好附赠一双鞋套，要不冬天是没法穿得了。

责任编辑：JAY