初识孙世怡，是在2014年嘉峪关国际铁人三项赛的最后十公里跑步赛段，那销魂的背影和飘逸的步伐深深地吸引了小编。为了一睹女神芳泽，春煦费劲九牛二虎之力才跟上。4分配速跑轻松自若的孙世怡，谈笑间把小编拉爆。原来早在2010年的北京马拉松赛，孙世怡就跑出3小时17分的成绩，国家马拉松一级运动员！她还拿下了2010年首届太原国际马拉松省级女子冠军。

从2012年开始，跑马的妹子已彻底转型打铁的女汉子，连续两年获得北京国际铁人三项赛年龄组冠军，参赛达到11站！

打铁的妹子威武雄壮，但绝不是四肢发达头脑简单。生活中的孙世怡，和她山西临汾的老乡柴静一样温婉与悠远，而且同样不乏才气。北京体育大学体育教育训练学硕士的她，一篇《关于国内外马拉松赛事对城市发展的研究》在第六届全国田径运动发展研讨会获二等奖。

单纯是铁三人的共性，孙姑娘更是纯中纯，24岁的90后，至今还没交过男朋友！

小编觉得把德智体美劳、伟大光荣正确的事情集于一身，会不会把孙世怡未来的白马王子都吓跑了？还是来看一看最真实的90后铁女的故事。

铁三初体验——两月备战北铁夺冠                                                                            

“铁人三项，初次听到这个名词时是2011年大学的游泳课上，游泳老师对我的游泳悟性先是一番夸赞，随后是说凭借我的跑步天赋可以去试试“铁人三项”了。”

“听到这话时还是很迷茫。”对于孙世怡这个普通的大学女生而言，“铁人三项”到底是什么她当时全然不知。只是因为感兴趣，孙世怡便上网查阅了关于该项目的资料，“不知道是骨子里带有的野性还是关于“党版”的介绍让我迷住了双眼。”孙世怡心里默默埋下了对铁三的憧憬…

一直鼓励和让孙世怡真正开始铁人三项训练的原因是家人，“我总称呼我老爸是“中国好爸爸”，因为自从开始决定练习铁三，他就一直陪伴在我身边，帮我装自行车不说，还给予我最大精神鼓励。”

孙世怡决心参加铁三比赛是2012年的七月，那时候她已经保送北京体育大学研究生。“暑假是不错的训练时机，我准备了两个月参加9月北京青龙湖的比赛。”孙世怡说，初次比赛便获得20-24岁年龄组的冠军让她莫名惊喜，“感觉铁人三项比赛自己一点也不遥远，赛场就像是一个大party认识了更多新朋友，便想参加更多的比赛。”

“空窗”一年缺少训练     依然卫冕冠军！

北铁夺冠后，孙世怡开始了研究生的生活。本来孙世怡想更多时间投入训练，但学业的压力让训练时间变得紧张起来，同时她还要负责本科生辅导员的工作，管理年级学生人数达429人，事务范围包括学生常规、组织策划各类文体活动等等。

2013年的7月，孙世怡作为领队带领20余人赴贵州遵义旺草中学组织学生暑期社会，“这次实践支教活动我负责组织、策划、宣传等，收获颇丰，但同时也占用了大量的训练和比赛时间。”

“休赛“一年，孙世怡只在2013年9月二度参加北京青龙湖的比赛，一个暑假几乎没有训练的她顺利卫冕冠军！“这一次，我决心不要再默默无闻，计划第二年参加中铁协的比赛。”

“当我想到一天的铁三训练还有进行时，所有事情总会为它让路。”

一年比九场   化身女“铁霸”

进入2014年，孙世怡的学习和工作依然繁忙，优秀学生干部、铁人三项业余讲师和教练、运动营养师、国家一级田径裁判员等等荣誉和证书是她努力的见证，甚至连硕士毕业论文都是《“以赛带练”方式在我国铁人三项业余运动员训练中应用研究》。

这一年里，孙世怡更好的平衡了运动与生活的关系，参加了镇江、成都、石嘴山、北京、威海等9站铁三比赛。不仅获得不错的名次，还达到了健将级铁三运动员等级。

第一站，4月江苏镇江国际铁人三项赛，2小时50分，第四名

第二站，成都金堂铁人三项世界杯赛，2小时36分，第五名，并达到业余铁三健将等级

第三站，6月宁夏石嘴山国际铁人三项赛，2小时48分，第三名

第四站，7月三夫户外三项赛，2小时17分，第七名    

第五站，7月嘉峪关国际铁人三项世界杯赛，2小时43分，第二名

第六站，9月北京国际铁人三项赛，3小时16分，第二名

第七站，9月威海铁人三项世锦赛，3小时24分，第四名

第八站，10月吴江全国铁人三项冠军杯，2小时47分，第四名

第九站，10月杭州富阳铁人三线赛，2小时43分，第三名

相比2013年的“蛰伏”，2014年的9场比赛还是让身为学生的孙世怡有点吃不消。孙世怡去全国各地参加比赛的花销来源比赛奖金和奖学金，平日她都是吃学校食堂，也没在穿着打扮过多投入，甚至参赛都是坐火车，在目的地尽量少逗留节省开销。“相比投入来说，比赛给我的精神鼓舞是坚持铁三训练的最大动力。” 全国参赛，也令原本生活封闭的孙世怡见识了世界之大，打开了更宽广的视野。

虽然这一年参加了9站比赛，但孙世怡并没有获得一个冠军，而且成绩浮动很大，她像一个专业运动员一样认真总结道:“跟自我训练效果有直接关系，游泳要继续提高争取进30，自行车水平不高会直接影响跑步成绩这点要认真检讨。”

孙世怡一句话总结历场比赛感受：

“印象比较深刻的成都，拿到等级证书，成绩最好，虽然可能距离短，但还是最喜欢成都的赛道。”

·“三夫之所以要提，是因为被我誉为今年最失败的选择，比的不好还弄丢泳镜。”

·“嘉峪关是最喜欢赛事，组织得力环境优美，雪山迷人，游泳十分的爽。

·“北京站吧，不想多说，只能怪自己训练不到位，自行车遇到坡路就软了，直接影响了跑步成绩。”

·“威海是今年最大的收获，虽然成绩是最烂的，但这更向是对我的教育，就是请务必要练自行车，以及一定要攻克开水方向感的问题。所以威海之后在130水库练习开水三次，学习鳄鱼眼换气的方法以及克服开水恐惧，和团队一起练觉

·“之后就是吴江比赛，发挥正常，只可惜自以为年末大家都预备冬训不参赛，不曾想到上海铁三队有很多外籍高手，所以名次还是不满意。”

·“杭州作为收官赛，姑且不提赛事水准略低，但自我感觉真的太美好，第三次站台，成绩也理想，最后跑步第一次冲刺了，结束时组委会还一直播放着自己喜欢的歌，海森啊…”

·“没有第一多少有些遗憾，并且看到有比我还年轻的朋友开始喜爱铁三发自内心感到高兴。”

标铁so easy  想要成为Ironwoman！

一年时间全国各地的体验了标铁的各种赛事，孙世怡产生了想完成Ironman大铁（3.8公里游泳、180公里自行车、42公里跑步）的心愿。

曾经孙世怡对于铁人三项的种种憧憬都逐渐的实现，这对于一个原本的温婉的女生来说就如同脱胎换骨。“不自觉的就被人说成了“女汉子”，还默默自己点了个赞。“但铁人三项已经彻底融入了这位90后女生的生活。虽然即将进入社会，孙世怡依然坚定着自己的信念，”不管学习还是工作，无论处于人生的哪一个阶段，我都会告诉别人，我是一个铁人三项爱好者。”

“我永远不会说，来吧，和我一起练铁三吧，它很容易的。因为它并不容易，但和它在一起的日子你并不孤独。”

“我特别感谢铁三，它像一种无形的力量支持我在忙碌而艰难的工作和学习中找到自己。”在孙世怡看来，铁人三项是最公平的。”你努力了就能够得到相应的汇报，铁人三项还是现今最炫酷、最时尚、最有趣的体育运动，训练和比赛都可以认识到志同道合的“铁友”，精神世界无比丰富和强大的大神们与你们同在。“

你愿意和她一起奔赴赛场吗？

来源：全球铁人三项资讯

责任编辑：JAY