5. 你要花多少钱？

您需要在坐垫上花费的金额主要取决于所使用的材料。

如果您需要坚固而轻巧的碳纤维外壳和导轨，那么这需要付出高昂的代价。

另一方面，带有聚合物外壳和合金导轨的入门级坐垫价格非常合理，并且在算上整辆自行车的情况下重量差异不会太大。

切口或凹槽等其他特征往往会给制造增加一层复杂性，因此价格可能会反映这一点。

如何让我的坐垫更舒适？

尽管有填充的凝胶鞍座套似乎是让您的鞍座更舒适的好办法，但这很可能会产生相反的效果。

在整个骑行过程中，厚厚的凝胶垫会挤压你的坐骨和软组织，这实际上会让你的坐骨和软组织更不舒服。

在导轨上向前或向后移动坐垫（在所示的安全限制范围内）会影响您与车把的距离以及您在脚踏上的位置。

大多数人发现水平坐垫很舒服，尽管有些人会觉得坐垫略微向下倾斜更舒服。 但是，如果倾斜太多，您可能会发现压力会通过您的手腕和手压到杆上。 确保您已将坐垫设置在正确的高度这点也非常重要。

调整您的自行车是一个专业骑手必做的事，包括为您找到最佳的车座形状、尺寸和位置。 另外，不要低估一条优质背带裤的力量，甚至是一些护肤霜更适合长途骑行。

最后，请记住，您的坐垫应该连续数小时都能感觉到完全舒适。 通过尝试不同的模型和位置并测量自己的坐骨宽度，最终会找到合适的！

责任编辑：KzMe